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職場父母最大的误区:孩子,多陪陪就好了 | 双语哈评

公布时间:2019-06-02 17:25  来源:网络整理  编辑:东莞报业网小编  

職場父母最大的误区:孩子,多陪陪就好了 | 双语哈评

  缺席孩子的足球比賽和鋼琴演奏會,哪個父母沒有感到內疚?當工作中最後一分鍾的日程部署有變化或者需要出差去拜訪客戶時,擔心自己給小家夥留下永久性的傷痕是很正常的。

  但是我们的工作是如何影响孩子的生活的呢?大约20年前,卓克索大学的杰夫?格林豪斯和我在一项研究中调查了大约900名年龄介于25岁到63岁的職場人士,探讨了工作和家庭生活之间的关系,并描述了这两个方面如何既是盟友又是敌人。鉴于我们现在应该对社会上的心理健康问题给予更多的关注,我们有须要重新审视一下过去我们的一些发现,这些发现是关于孩子们——他们是父母工作中无形的利益相关者——的情感生活是如何受到父母职业生涯影响的。我们的发现有助于解释自我们的初始研究以来所观察到的现象:被数字分心的父母(也称为"技术干扰")以及工作压力对家庭生活的危害效应是如何对孩子产生负面影响的。

  关于父母职业对儿童影响的大多数研究着眼于:母亲是否工作(只是直到最近才开始包罗父亲是否工作) ; 父母的工作是全职还是零工; 父母花费在工作上的时间; 以及父母工作生涯在子女生命中连续的世界。然而,我们的研究逾越了时间问题,另外还着眼于工作的内在体验: 父母关于事业和家庭重要性的价值观、工作对家庭生活的心理影响(也就是说,当我们身在家中与家人相处时,我们还在考虑工作)、工作中情感投入的水平,以及对工作条件的自主决断权和利用力。

  我們發現,父母職業生涯的所有這些方面都與孩子表現出行爲問題的水平相關,而行爲問題是他們心理健康的關鍵指標。對這些指標的衡量我們使用了兒童行爲檢查表,這是兒童發展研究文獻中的一個標准,在組織心理學的其他研究中還沒有使用過。不幸的是,到目前爲止,父母的工作經曆(而不是工作時間的長短)對孩子心理健康的具體影響仍然不是這個領域研究的重點。事實上,它應該是。因爲這是測量工作對健康産生重要影響的另一種手段。下面重點列舉我們所觀察到的一些亮點。

  當父母雙方都認爲家庭是第一位的時候,不管他們在工作上花了多少時間,孩子的情緒健康指數會更高。我們還發現,如果父母把工作看作是挑戰、創造和快樂的源泉,孩子會過得更好,這一結論仍然與父母在工作上花了多少時間無關。並且,毫不奇怪,我們發現如果父母有空陪在孩子們身邊,孩子們會過得更好。

  如果父亲在心理上过度投入于职业生涯,无论他是否加班加点,孩子们都更有可能体现出行为问题。在家庭时光和休闲时间内,父亲带来的与工作相关的认知干扰,也与孩子的情绪和行为问题有关。进一步说,就是父亲是否心理出席或在场,好比如果父亲在看手机,那他就是心理缺席。另一方面,如果父亲在工作中体现良好并对自己的工作感到中意,那么他的孩子很可能体现出相对较少的行为问题, 同样,与他的工作时长无关。

  另一方面,母親在工作中擁有自由度和自主權與孩子的心理健康呈正相關。也就是說,我們發現,如果孩子的母親在工作中能夠利用與她相關的事務,孩子會受益。此外,母親在自己身上花時間——放松和自我照顧——而不是花太多時間在家務上,對孩子會有積極的影響。這不僅僅關乎母親是在家還是在工作,而更關乎她在家和非工作時間內所做的事情。如果母親沒有和她的孩子在一起,以便她能夠照顧自己,那麽她的孩子就不會受任何不良影響。但如果母親忙于應付家務,孩子更容易受到行爲問題的困擾。

  自從我們從事這項研究以來,父親和母親的傳統角色肯定正在發生變化。但事實仍然是,女性承擔了爲人父母責任中更多的心理義務。我們的研究表明,花時間照顧自己,而不是做額外的家務勞動,可以增強母親照顧孩子的能力。而對父親來說,當他帶孩子時身心俱在,當他的能力和幸福感通過工作而得到提升,他則能更好地爲子女提供健康的體驗。

  这项研究的好消息是,父母工作生涯中的这些特征,至少在某种水平上,是他们能够利用,而且可以改变的。在我们的研究中,我们惊讶地发现,无论在工作上和在照顾孩子上,父母花费的时间是非(考虑目前的經濟和行业状况,几乎很难有效改进这些时间)并不影响孩子的心理健康。

  因此,如果我們真正關心我們的職業是如何影響了孩子們的心理健康的,那麽我們就能夠並應該著眼于: 我們賦予事業的重要性(相對于家庭生活而言),而且嘗試以創造性的方式,全身心投入陪伴孩子們的時光,盡管不一定需要花更多的時間。高質量的時間是實實在在的。

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